ช่วยเลือกกระเป๋า backpack หน่อยครับ

พอดีผมมีโอกาสจะได้ไปเทียว ภูเก็ตซัก4-5วัน เลยอยากได้กระเป๋า backpack ซักใบที่ใส่ได้ครบ (ใส่แค่ใสื้อผ้า กับของใช้เล็กน้อย) ไม่ทราบว่าควรจะใช้ ขนาดเท่าไหร่ดี แบบไหนดี แล้วไม่อยากให้มันใหญ่กว่าตัวด้วย กังวลว่าเวลาแบกหนักๆจะต้องเแนตัวมาข้างหน้า จะปวดคอเอา ผมสูง 168นะครับ  รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำด้วยครับ